Facebook

Chuyên gia dinh dưỡng New York, Jairo Rodriguez, người đồng hành đáng tin cậy của các nhà thiết kế và biên tập viên tạp chí Vogue nổi tiếng xuyên suốt quá trình cải thiện làn da, cô chia sẻ "Tôi luôn nói đùa với các bệnh nhân của mình, rằng nếu bạn muốn già đi, hãy tiếp tục uống!'.  

Từ lâu chúng ta đã biết thức uống có cồn không phải là thuốc tiên, nhưng vô tình, một thời điểm nào đấy chúng lại tác động tốt đến làn da của ta và đem lại kết quả đầy bất ngờ. Vậy, chính xác những tác động của chúng đối với da là gì?

Cồn gây mất nước cho cơ thể

Theo các chuyên gia, sử dụng thức uống có cồn thương xuyên khiến cơ thể bị mất nước trầm trọng. Nó ảnh hưởng từ tuyến tụy, gan và đến da. Tác động đầu tiên là mất nước, cồn dường như sẽ lấy hầu hết các chất lỏng ra khỏi cơ thể bạn, gây ra tình trạng da khô, thô ráp. Nếu bạn nhìn vào một người phụ nữ đã uống bia, vang trong 20 hoặc 30 năm, và một người phụ nữ bằng tuổi khác, không sử dụng chúng, bạn sẽ thấy được sự khác biệt lớn trên làn da của họ: nhiều nếp nhăn hơn, đó là những tổn thương khi cơ thể mất nước và điều này có thể khiến bạn trông già đi 10 tuổi.

Ảnh hưởng từ cồn khiến da bị kích ứng

Cồn sau khi đi vào cơ thể có thể gây viêm mô và làm tổn thương các tế bào da cũng như hệ miễn dịch của cơ thể và kết quả là cơ thể bạn sẽ đỏ ửng lên khi uống thức uống có cồn. Thông thường, mọi người cho rằng đây là chuyện bình thường khi mới bắt đầu uống nhưng nếu là 6 tháng, 1 năm rồi đến 2 năm mà bạn vẫn tiếp tục để da mình như thế thì sao?

Tuy nhiên, da bạn sẽ được hồi phục lại nếu

Nếu bạn từ bỏ nó, điều tốt là da của bạn, giống như bất kỳ cơ quan nào khác, có khả năng tái tạo lại. Cơ thể có một tỷ lệ bù nước tuyệt vời. Nhưng sự tái sinh đó còn phụ thuộc vào mức độ thiệt hại. Nếu bạn đã uống cồn từ 15 đến 20 năm và dừng lại, tôi nghĩ rằng nó rất tuyệt, nhưng liệu bạn có thể tái tạo làn da của bạn trở lại bình thường không? Một khi bạn phá hủy collagen, chúng rất khó để lấy lại.

Chọn "cồn" một cách khôn ngoan

Vậy loại "cồn" nào tốt? Các loại được chưng cất với nồng độ khác nhau sẽ tác dụng khác nhau, nhưng trên nguyên tắc chung, thức uống càng trong, càng tốt: vodka, gin và tequila có khả năng đào thải ra khỏi cơ thể của bạn nhanh hơn các chất khác. 

Hạn chế việc sử dụng các thức uống với nồng độ cồn cao

Khi bạn 20 tuổi và uống, thức uống đó sẽ được đào thải khỏi cơ thể bạn trong khoảng ba tiếng. Nhưng khi bạn 40, phải mất trung bình 33 giờ để nó mất hết. Nếu thời gian đào thải của bạn là ba tiếng, điều đó có nghĩa là bạn có thể uống vào thứ Hai và thứ Ba. Nếu bạn ở độ tuổi 40 và bạn uống vào thứ Hai, đừng uống cho đến thứ Tư. Việc giảm thiểu số lượng cồn thật sự sẽ đem lại kết quả đáng ngờ cho cơ thể bạn. Càng hạn chế được việc sử dụng cồn thì tổn thương trên làn da của bạn càng thấp.

Tránh để cơ thể mất nước

Một cách đối phó với việc phải nạp nhiều đồ uống có cồn trong dịp lễ đó là uống chúng chung với nước. Việc kèm nước lọc khi uống giúp lợi tiểu hơn, nội tạng không hoạt động quá mức, những chất cặn được bài tiết nhanh hơn, da đỡ viêm đỏ và tươi tắn vào sáng hôm sau. 

Nguồn Vogue - Bài Chip Phan 

FASHIONNET là một ngôi nhà lạc quan, sống động nhưng tràn đầy cảm xúc, với sự ấm áp, thân tình. Fashionnet, nơi chiếu những bộ phim tuyệt vời, những buổi gặp gỡ yêu thương củanhững người yêu nghệ thuật, champagne, trà và lụa. FASHIONNET là thời trang, làm đẹp, nhiếp ảnh, hội họa là một nguồn vui sống tích cực và sinh động, vì phụ nữ hạnh phúc thì thế giới mới tốt đẹp. Fashionnet tại 7 Bis Nguyễn Thị Minh Khai, phưòng Bến Nghé, Quận 1, Tp. Hồ Chí Minh. Hotline: 093 406 8088