12 Tháng 03 5:02 pm

Mật ong và những tác dụng "ngọt ngào" cho cơ thể

Skin Giàu vitamin, khoáng chất và các chất hữu cơ có lợi cho sức khoẻ, từ lâu mật ong đã được xem là nguyên liệu ưa dùng trong chế biến và trong các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên

1. LỢI ÍCH ĐỐI VỚI SỨC KHOẺ:
Thanh lọc cơ thể và hỗ trợ tiêu hoá cùng hỗn hợp mật ong gừng

Công dụng: Trong khi mật ong chứa đường tốt cùng các vitamin, chất xơ và khoáng chất tốt cho sức khoẻ thì gừng tươi lại có vị cay, tính ấm trị chứng đầy bụng, giải độc hải sản/ cua cá cho cơ thể. Hai thành phần này cân bằng âm dương cơ thể giúp detox và có lợi cho hệ tiêu hoá.
Cách thực hiện: cắt lát 1 củ gừng nhỏ cho vào 100ml mật ong nguyên chất, cho hỗn hợp vào lọ thuỷ tinh và để ngăn mát tủ lạnh. Mỗi sáng sau khi thức dậy, pha 1 thìa cà phê hỗn hợp cùng 1 cốc nước ấm

Giảm cân và giảm cholesterol khi dùng mật ong trong chế biến bánh, thức uống

Công dụng: Trong mật ong chứa glucose và fructose là hai loại đường tự nhiên dễ hấp thụ có lợi cho sức khoẻ không như các chất tạo ngọt khiến tăng cân như thông thường. Và đặc biệt hơn người ta không tìm thấy cholesterol có trong mật ong, do đó, nếu muốn cho thêm vị ngọt vào các loại bánh hay thức uống, hãy dùng mật ong để chống lại lượng cholesterol dư thừa và giảm cân nhé
Cách thực hiện: Trong chế biến thực phẩm nhất là bánh hay đồ uống, hãy dùng mật ong để thay thế cho đường phèn, đường trắng với tỉ lệ phù hợp

2. LÀM ĐẸP LÀN DA
Dưỡng trắng da toàn thân cùng hỗn hợp cám gạo

Cách thực hiện: trộn đều hỗn hợp với công thức như sau 3 thìa cám gạo (thìa ăn cơm) + 1 thìa cà phê mật ong + 1/2 thìa nước cốt chanh + 200ml nước ấm, sau đó thoa hỗn hợp lên toàn thân, giữ lại 15-20p có thể kết hợp với massage nhẹ nhàng rồi rửa sạch lại bằng nước mát.

Dưỡng ẩm và mờ thâm trên da mặt cùng hỗn hợp mật ong và vitamin E

Công dụng: Như bạn đã biết, mật ong không những giúp da mượt mà hơn mà còn tẩy trắng tự nhiên cũng như tăng độ đàn hồi cho da. Trong khi vitamin E lại mang đến hiệu quả cao trong việc làm chậm tiến trình lão hoá, giúp phục hồi và tái tạo các tế bào da mới khiến các vết thâm rõ rệt sau vài lần sử dụng.
Cách thực hiện: Dùng 1 viên vitamin trộn đều cùng một thìa cà phê mật ong, 1 hộp sữa chua tươi không đường rồi thoa nhẹ lên mặt, giữ hỗn hợp khoảng 5-10p và rửa sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện thoa hỗn hợp này 2-3 lần/ tuần để cải thiện làn da

Làm hồng nhũ hoa cùng hỗn hợp lòng đỏ trứng gà + mật ong

Công dụng: nếu như lòng trắng trứng gà chứa nhiều protein giúp da thêm khoẻ khoắn, đàn hồi thì lòng đỏ trứng gà là nơi hội tụ của vô vàn vitamin A, B2, B6 rất có lợi trong việc làm trắng và dưỡng da ẩm mịn. Hơn thế nữa, khi được kết hợp cùng mật ong sẽ giúp vùng da nhũ hoa được tái tạo, giảm thâm sần nhanh chóng.

Cách thực hiện: sử dụng một lòng đỏ trứng gà kết hợp cùng 1 thìa cà phê mật ong rồi đánh đều tay cho đến khi hỗn hợp đặc lại. Thoa lên nhũ hoa 15p - thực hiện mỗi tuần 3 lần để cảm nhận sử thay đổi rõ rệt màu sắc nhũ hoa.

Các phương pháp làm đẹp từ mật ong tự nhiên trên vừa an toàn, lành tính vừa mang đến hiệu quả dài lâu và đáng để thử ngay đấy.

Nguồn Beautytips

FASHIONNET là một ngôi nhà lạc quan, sống động nhưng tràn đầy cảm xúc, với sự ấm áp, thân tình. Fashionnet, nơi chiếu những bộ phim tuyệt vời, những buổi gặp gỡ yêu thương của những người yêu nghệ thuật, trà và lụa. FASHIONNET là thời trang, làm đẹp, nhiếp ảnh, hội họa là một nguồn vui sống tích cực và sinh động, vì phụ nữ hạnh phúc thì thế giới mới tốt đẹp. Fashionnet tại 7 Bis Nguyễn Thị Minh Khai, phưòng Bến Nghé, Quận 1, Tp. Hồ Chí Minh. Hotline: 093 406 8088