28 Tháng 04 12:09 pm

Kem chống nắng có thật sự bảo vệ làn da một cách hoàn hảo?

Skin Chúng ta thường được khuyên rằng hãy dùng kem chống nắng khi đi ra ngoài, hoặc thậm chí trong nhà để bảo vệ làn da. Kem chống nắng vô cùng thiết yếu, chúng giúp bảo vệ làn da không bị cháy nắng, cản các tia UV độc hại gây ung thư da và trên hết, làm chậm quá trình lão hóa. Tuy nhiên, những chất hóa học có trong kem chống nắng cũng có những mặt hạn chế và có thể làm tổn thương da. Nếu không biết cách sử dụng, kem chống nắng sẽ trở thành "con dao hai lưỡi" với sức khỏe của chúng ta đấy!

CÁCH DÙNG KEM CHỐNG NẮNG?

Thoa kem chống nắng lên khắp vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Bạn phải làm điều này 30 phút trước khi ra ngoài nắng.

Nên bôi lại kem chống nắng sau khi bơi hay sau khi đổ mồ hôi nhiều.

Ngay cả khi bạn ở trong nhà, hãy tiếp tục bôi lại kem chống nắng sau mỗi 4 giờ.

NHỮNG TÁC DỤNG PHỤ CỦA KEM CHỐNG NẮNG

Những phản ứng dị ứng

Kem chống nắng bao gồm một số hóa chất có thể gây kích ứng da như đỏ, sưng, kích ứng và ngứa. Một số người có những phản ứng dị ứng nghiêm trọng khi xuất hiện phát ban và ngứa dữ dội. Phản ứng dị ứng này có thể là kết quả của các hóa chất được tìm thấy trong kem chống nắng như nước hoa và chất bảo quản. PABA được sử dụng lý tưởng trong nhiều loại kem chống nắng thương mại có thể gây ra tỷ lệ dị ứng cao. Do đó, điều này đang được loại bỏ khỏi nhiều loại kem chống nắng phổ biến của các thương hiệu có uy tín.

Bạn thậm chí có thể mua kem chống nắng với nhãn ‘không gây dị ứng”. Kem chống nắng không chứa PABA thường được dán nhãn nhưng một số hóa chất khác vẫn có thể dẫn đến một vấn đề dị ứng. Nếu bạn không chắc chắn về phản ứng dị ứng có thể gây ra bởi một sản phẩm chống nắng, hãy làm một bài kiểm tra và nên được thực hiện bởi bác sĩ da liễu. Bạn có thể sử dụng kem chống nắng có chứa oxit kẽm, vì chúng ít gây dị ứng hơn những loại thông thường.

Kem chống nắng có thể khiến tình trạng mụn trầm trọng hơn

Nếu không may bạn có làn da dễ bị mụn, một số hóa chất trong kem chống nắng có thể làm tình trạng của bạn tệ hơn nhiều! Để tránh tình trạng này, bạn hãy chọn những loại kem có ghi không bí lỗ chân lông và không chứa dầu. Các chuyên gia khuyên chúng ta nên dùng loại kem phù hợp với tính chất làn da của bạn hơn là chạy theo những loại kem hợp thời. Đừng dùng kem chống nắng cho cơ thể chung cho khuôn mặt nhé bởi kem cho cơ thể có xu hướng nặng hơn loại chỉ dành riêng cho da mặt đấy.

Gây ngứa mắt

Nếu vô tình để dính kem chống nắng vào mắt thì sẽ khá đau và gây dị ứng. Điều này có thể dẫn đến tình trạng gây nóng và nhạy cảm với ánh sáng. Một số còn khẳng định rằng nếu để dính kem chống nắng vào mắt có thể gây mù lòa! Vậy nên khi chẳng may bị dính, bạn hãy rửa mắt với nước sạch và đến thăm khám bác sĩ ngay nhé.

Tăng nguy cơ ung thư vú

Kem chống nắng có chứa các chất có tác dụng lên các tế bào ung thư vú. Một số loại thậm chí còn ảnh hưởng đến lượng estrogen trong máu của chúng ta nữa. Dù biết dùng kem chóng nắng cho trẻ con có thể giúp làn da chúng được bảo vệ nhưng hãy hạn chế sử dụng kem chống nắng hóa học cho con em của bạn nhé, vì da của chúng có xu hướng hấp thụ các hóa chất ngay lập tức.

Gây đau nhức ở vùng có lông

Hiện nay có rất nhiều loại kem chống nắng tràn lan trên thị trường và đôi khi điều đó khiến chúng ta rối bời trong sự đa dạng đó. Chúng cũng có sẵn trong nhiều hình thức như gel, lotion, thuốc xịt, thuốc mỡ, kem và que sáp. Việc lựa chọn loại kem chống nắng như thế nào hoàn toàn dựa vào quyết định của bạn. Gel là tốt nhất cho các khu vực có lông như da đầu hoặc ngực nam giới. Một số loại kem chống nắng có thể dẫn đến làm căng hoặc khô da và có thể gây đau ở những vùng lông trên cơ thể.

Gây mủ trong nang lông

Kem chống nắng dạng xịt có thể giải phóng những hạt kích thước nhỏ vào không khí. Các hạt nano trong kem chống nắng nếu hít phải có thể gây kích ứng các mô phổi và tiềm ẩn nguy cơ dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Mặc dù kẽm oxit và tita dioxit an toàn cho da nhưng lại gây cản trở về vấn đề hô hấp. Kết quả đã được kiểm nghiệm trên chuột bạch đấy nhé.
Kem chống nắng có thể gây ngứa ở một số chỗ và thường sẽ phát triển thành những vết dị ứng đỏ ửng. Đôi khi chúng có thể biến thành những nốt mủ xung quanh nang long của bạn nữa.

Sự thiếu hụt Vitamin D

Vitamin D hay là Vitamin mặt trời có ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể con người. Vitamin D có thể được hấp thụ thông qua việc phơi nắng, từ thực phẩm cũng như qua các dạng uống bổ sung vitamin khác, Vitamin D được tìm thấy được ở mọi nơi trong cơ thể, từ các tế đơn giản đến các tế bào cấp cao như não, xương.
Việc thiếu hụt vitamin D có thể gây các vấn đề về tim mạch, tiểu đường, loãng xương và các bệnh khác. Bởi vậy, việc bôi kem chống nắng quá mức sẽ ngăn cản da hấp thụ các vitamin D từ ánh mặt trời.

Những tips để hạn chế những tác dụng phụ của kem chống nắng:

Rửa sạch và ngừng sử dụng kem chống nắng nếu nó gây đỏ hoặc kích ứng.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn hoặc tìm kiếm lời khuyên của dược sĩ về việc sử dụng kem chống nắng mới.

Thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ, nếu bạn ở ngoài trong thời gian dài.

Nếu bạn đang sử dụng dạng son dưỡng của kem chống nắng, hãy chỉ thoa lên vùng môi.

Chọn kem chống nắng cho con bạn rất khôn ngoan và khéo léo.

Tránh sử dụng kem chống nắng cho trẻ dưới 6 tháng tuổi.

Chọn kem chống nắng không chứa dầu và không gây mụn, nếu bạn có làn da dầu.

Như đã đề cập ở trên, có rất nhiều tác dụng phụ của kem chống nắng và cách tốt nhất để thoát khỏi những vấn đề như vậy là sử dụng các sản phẩm tự nhiên không có hóa chất. Bạn có thể chọn từ các loại kem chống nắng có chứa oxit titan hoặc kẽm oxit để tránh các phản ứng dị ứng hoặc tác dụng estrogen.

Nguồn stylcraze.com - Bài dịch Chip Phan

FASHIONNET là một ngôi nhà lạc quan, sống động nhưng tràn đầy cảm xúc, với sự ấm áp, thân tình. Fashionnet, nơi chiếu những bộ phim tuyệt vời, những buổi gặp gỡ yêu thương củanhững người yêu nghệ thuật, champagne, trà và lụa. FASHIONNET là thời trang, làm đẹp, nhiếp ảnh, hội họa là một nguồn vui sống tích cực và sinh động, vì phụ nữ hạnh phúc thì thế giới mới tốt đẹp. Fashionnet tại 7 Bis Nguyễn Thị Minh Khai, phưòng Bến Nghé, Quận 1, Tp. Hồ Chí Minh. Hotline: 093 406 8088