Làm thế nào để da mặt khỏi nhăn nheo?

Như ta đã biết, cách nếp nhăn thường xuất hiện rất sớm trên gương mặt phụ nữ. Có người nếp nhăn đã bắt đầu xuất hiện khi họ chỉ mới ở tuổi 30. Những nếp nhăn, thậm chí ở tuổi 50, nhiều lúc cũng gây nên cảm giác không ít khó chịu cho nữ giới. Tronng khi đó thì Shiatsu là phương pháp hiệu nghiệm nhất giúp ngăn chặn những nếp nhăn trên gương mặt, làm cho da đỡ xấu hoặc thậm chí có thể phục hồi lại vẻ mịn đẹp ở tuổi thanh xuân.

Nếu nếp nhăn xuất hiện ở mắt, cần xoa bóp day bấm các huyệt số 1, 2, 3, 4. Tiếp đó, bấm sang huyệt số 6 - 2 cánh mũi , lấy các ngón tay kéo từ huyệt ngang qua má huyệt số 9,10 ở ngang dưới hốc mắt, và xoa da mặt theo hình nan quạt. hướng từ mắt ra phía hai tay (từ trong ra ngoài).

Để ngăn chặn những nếp nhăn xuất hiện trên trán, cần xoa bóp theo hướng thẳng đứng, sau khi bấm huyệt số 1,2. Tiếp đến, bấm huyệt số 3, rồi xoa theo hình dợn sóng phần da đầu ở bên trên hai vành tai. Sau đó, bấm huyệt số 4,5 và xoa bóp da trán theo hướng nằm ngang (hướng từ trong ra).

Muốn da mặt ở quanh miệng và cổ đỡ nhăn, cần bấm các huyệt số 11, 12 và 13, kết hợp xoa bóp da mặt, da cổ. Khi xoa bóp và bấm huyệt, phải làm đồng thời bằng cả hai tay, để nửa bên phải cũng được tác động như ở nữa bên kia. Nửa mặt bên nào thì dùng tay bên ấy mà day bấm hoặc xoa bóp, cho thuận. Tránh làm ngược lại. 

Sau khi nhấn các huyệt trên gương mặt, các bạn lấy hai ngón tay cái và trỏ, kéo hai dái tai, huyệt số 7,8, đồng thời làm 9 cái. 

Sau khi xoa bóp, nên soi gương và quan sát thật kỹ những chỗ vừa được xoa bóp xong. Nếu làm đúng cách, bạn có thể nhận thấy ngay hiệu quả, từ lần xoa bóp trước đến lần xoa bóp kế tiếp. Xoa bóp da mặt phải tiến hành thật bền bỉ, thường xuyên. Phụ nữ Nhật Bản phần đông đều tự xoa bóp hằng ngày để chăm sóc da mặt { bạn có thể làm theo hình minh họa hoặc video chỉ dẫn } 

Theo Sách Người Nhật 

Hãy trở thành thành viên của FASHIONNET để đạt được lợi ích từ tin tức xu hướng thời trang, làm đẹp, giữ gìn sức khỏe, du lịch và phong cách sống. Bạn sẽ trở thành người tiêu thụ sáng suốt và nhận đuợc sự tư vấn từ dịch vụ Personal Styling của chúng tôi. 

Địa chỉ: 7 Bis Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Bến Nghé, Quận 1 - Thành phố Hồ Chí Minh. Fashionnet đã có mặt tại Hà Nội, Sydney, Melbourne, Paris, Tokyo.